睡覺如果會睡得腰痠背痛，​

除了筋膜炎、關節炎、五十肩等健康因素，​

必需尋求專業的醫療協助外，​

大多時候其實你欠缺的，​

只是一張合適的床墊。​

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床墊在結構上，​

可簡單分為舒適層和支撐層兩個部分，​

舒適層在支撐層的上方，​

通常由泡棉、乳膠等材質組成，影響著我們躺在床上時，​

直接感受到的軟硬度、舒適度或包覆性，​

這部分的感受較為主觀，往往因人而異；​

支撐層則在舒適層的下方，​

大多由彈簧所組成，​

像是傳統的連結式彈簧，​

或八鐘頭所使用的獨立筒彈簧，​

主要的作用就是提供床墊對於人體的支撐力。​

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根據研究，​

人們平均一晚的睡眠中，​

會無意識地翻身20~30次，​

這種無意識地翻身，​

和睡不著時輾轉反側的翻身不同，​

睡著時無意識地翻身，​

能改變我們的睡眠姿勢，​

避免持續壓迫身體的相同部位而造成不適，​

也能調節維持被窩裡的舒適溫度，​

和良好的睡眠品質有正向關係，​

而一張沒有支撐力的床墊，​

會讓我們在睡夢中翻身不易，​

嚴重影響睡眠的品質。​

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因此一張好的床墊在躺上去時，​

除了要感覺舒服外，​

更要讓我們的脊椎能自然伸展，​

符合身體自然的曲度；​

而支撐力不足的床墊，​

會讓身體因為受力不良，​

一覺醒來覺得腰酸背痛，​

所以在挑選床墊時，​

最重要的關鍵，​

就是確保床墊能提供我們足夠的支撐力！​

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在八鐘頭，​

我們選用有良好支撐力且品質穩定的中鋼獨立筒彈簧，​

此外全系列床墊都有 360° 全床緣防陷護邊設計，​

除了獨立筒彈簧本身的支撐力外，​

更能夠加強穩固床墊結構，​

提升床墊整體的支撐力和耐用度，​

能滿足多數人對床墊支撐力的需求，​

而針對體重較重，​

或對支撐力要求較高的追夢人，​

我們也有使用蜂巢式獨立筒，​

支撐力更強的床墊款式，​

不過由於每個人的睡眠習慣不同，​

建議您在購買床墊前，​

一定要親自試躺過至少 15~30 分鐘，​

以確保床墊符合您的睡眠需求，​

在八鐘頭我們有專業的睡眠顧問，​

能協助您挑選出最外圍適合您睡眠需求的床墊，​

歡迎您前來參觀試躺，​

我們八鐘頭見！​

 

 

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