家中長輩們隨著年齡漸長,
對於睡眠品質的要求也越來越高,
一張舒適的床墊對他們來說更加重要,
讓八鐘頭和你分享,除了軟硬度之外,
為長輩挑床容易忽略的 6 個重點,
幫助長輩們維持身心健康!
1. 透氣排汗
台灣的冬季陰雨綿綿,
夏季悶熱潮濕,
長輩們若有風濕、皮膚過敏等問題時更加困擾,
一張透氣排汗的床墊,
能讓他們舒服許多。
2. 防蟎抗菌
長輩們常因呼吸道過敏而導致咳嗽、鼻炎等狀況,
除了維持日常良好的環境整潔外,
一張防蟎抗菌的床墊,
能幫助減少環境中的過敏原。
3. 護邊功能
許多長輩習慣起床時在床邊稍事休息,
等確認清醒了才下床活動,
而沒有護邊功能的床墊,
在床沿處支撐力較差,
很容易讓長輩在上下床時,
因為不穩而摔傷。
4. 軟硬適中,支撐力佳
過硬的床墊,
容易造成長輩關節等部位的疼痛,
過軟的床墊,
容易對形成壓迫導致血液循環不良而發麻,
支撐力不夠的床墊則不利翻身、起身,
需選擇符合個人睡眠習慣,
軟硬適中,
且有足夠支撐力的床墊。
5. 床墊離地的高度
長輩們由於身體退化,
導致行動不便,
若床墊太高,則不利於長輩上床,
而太低的床墊,也會讓下床時不容易站立,
因此選擇床墊+床架的高度,
剛好在長輩膝蓋的最合適。
6. 安全無毒
隨著年紀的增長,
長輩們的免疫力開始下降,
製作床墊使用的素材是否通過 SGS 安全無毒認證,
對於長輩們的健康絕對是最重要的一件事!
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